Gruodžio 2 d. mokykloje lankėsi visuomenės sveikatos specialistė Diana Varnagirytė, kuri 5-10 klasių mokiniams pravedė užsiėmimą „Atsipalaidavimas terapinių garsų maudynėse“. Gongų terapija – tai garso terapijos rūšis, kurios metu naudojami gongai, siekiant sukurti harmoningą ir gydantį garsų lauką. Gongų garsai yra stimuliuojantis instrumentas gerai savijautai atgauti. Kartu tai ir galingas būdas stiprinti emocinę ir psichinę sveikatą. Gongų garsai veikia ne tik per klausą, bet ir tiesiogiai „plauna“ kūną vibracijomis.
Šią patirtį galima palyginti su sklandymu ar maudynėmis energijos vandenyne, nes garsas sukuria jausmą, tarsi visas kūnas būtų apgaubtas švelniu, bet galingu vibracijos srautu. Gongų garsų terapijos seanse dalyvavę mokiniai turėjo progą pajusti transformuojantį potyrį, tinkantį ir tiems, kurie ieškojo ramybės, ir tiems kurie norėjo giliau pažinti savo vidinį pasaulį. Dėkojame Dianai už nuostabią galimybę visu kūnu, visa esybe pajusti dvasios energijos jėgą bei patirti atsipalaidavimą.
Užsiėmimas „Atsipalaidavimas terapinių garsų maudynėse“ yra Kalvarijos sav. administracijos finansuojamo mokykloje vykdomo visuomenės sveikatos rėmimo projekto „Mokinių emocinės sveikatos stiprinimo programa“ dalis.
Psichologė Nijolė Bendaravičiūtė